كشفت الممثلة السورية كندة علوش عن الأسباب الحقيقية وراء فقدانها نحو 14 كيلوغرامًا من وزنها، موضحة أن هذا التغيير لم يكن بدافع السعي إلى قوام مثالي، بل جاء نتيجة تغييرات جذرية في نمط حياتها عقب تعافيها من رحلة علاج سرطان الثدي.
وتحدثت بصراحة عن تأثير المرض في حياتها، وكيف غيّر نظرتها إلى الصحة والعمل والعائلة.
وأوضحت علوش أن إصابتها بسرطان الثدي كانت نقطة تحول فارقة، دفعتها إلى إعادة ترتيب أولوياتها ومنح صحتها الجسدية والنفسية اهتمامًا أكبر.
نوصي بقراءة: بإيقاع عصري وإحساس فريد.. هاني العمري يكتسح المنصات الرقمية بـ “انتي الأصل”!
وأكدت أن رحلة العلاج زادت من وعيها بأهمية اتباع أسلوب حياة صحي، فالتزمت بنظام غذائي متوازن، إلى جانب ممارسة الرياضة بشكل منتظم، ما أسهم تدريجيًا في خسارة نحو 14 كيلوغرامًا من وزنها.
وشددت على أن هدفها من فقدان الوزن لم يكن مرتبطًا بالمظهر الخارجي، بل بالحفاظ على لياقتها وصحتها، قائلة: “أنا نزلت 14 كيلو ولسا عندي 7 أو 8 كيلو”، وأضافت: “أوقات بقول شكلي هيك أو هيك وما بنزعج كرمال الشكل، بنزعج كرمال أقدر أكون مع الولاد، أركض وأتحرك وما أحس إني تقيلة”.
كما أشارت إلى اختلاف طبيعة الأجسام بين النساء، وقالت: “في سيدات ما شاء الله عليهن بيحملوا وبيولدوا وبيضلوا نحاف، وأنا الله ما عطاني هاد الخيار”، مؤكدة أنها تركز منذ فترة على خسارة الوزن بطريقة صحية من خلال التغذية السليمة والتمارين الرياضية.
